Fredrik Møystad er utdannet lærer og billedkunstner,men har skrevet skjønnlitterære tekster hele sitt voksne liv. Disse diktene er blitt til gjennom et stort spenn av år, og omfatter både klassiske sonetter, blankvers og helt frie strofer. Tematisk strekker de seg fra små hverdagstanker til religiøse motiver og kjærlighetslyrikk. Mange av diktene er nærmest tidløse, mens andre er tydelig preget av tiden de er skrevet i.

Fredrik Møystad har tidligere utgitt barneboka «Da reven feiret 17. mai.»